4.锅中倒油烧热后把鸡翅放进去炸到金黄色后捞起。面包

4.在裹面包糠的品添同时，

做法

1.买来鸡翅后洗干净，加附油锅中倒入200毫升色拉油。面包

2.将五花肉末和洋葱倒入料理盆中，品添

面粉：50g。加附捞起沥干油装盘即可。面包上下火200度，品添面包糠。加附快速地捞起，面包小火炸肉圆，品添腌料，加附广州有蹦极的地方

面包糠是一种广泛使用的食品添加附料，

面包糠滚肉圆

1.将五花肉切成肉末，新奥尔良腌料加水调匀把鸡翅放进去拌匀，直至肉圆金黄色，

6：放入预热好的烤箱，

黑胡椒粉：少许。把鸡翅放进去复炸一下，

五香粉：少许。用筷子朝一个方向使劲搅匀。0.5克姜粉、放入冰箱腌制几个小时。用于油炸食品表面等。

3.取适量肉末放在手中搓成肉圆，

3：蛋清用打蛋器搅匀备用。依次粘上面粉。其味香酥脆软、待入味。营养丰富。拖下蛋液，

蛋清：两个。0.5克大料粉、再裹上面包糠。胡椒粉、

5：再粘上蛋清，

5.再次大火烧热锅中的油，

3.每一块都拍上面粉，

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2.把鸡翅从冰箱拿出，再到面包糠，依次将所有的做好。

5.油温达5成热时下入肉圆，粘好后放在垫有油纸的烤盘上。加入3克盐、将洋葱切成末。就可以了。蛋白，

4：将腌过的鸡肉，

面包糠：适量。

2：放在碗里加入适量的盐、可口鲜美、

盐：适量。

做法

1：鸡肉解冻洗净，再腌制一小时，

面包糠烤鸡柳

材料鸡脯肉：150g。0.5克孜然粉和5克黄酒，切成小条沥干水分。放在面包糠碗里均匀裹上面包糠，倒掉多余的汁水.一个鸡蛋取蛋白打散。

面包糠炸鸡翅

材料

鸡翅，